ΣΥΝΤΑΓΕΣ
Γεμιστές γλυκοπατάτες με κιμά
25
Χρόνος
εκτέλεσης
75
Χρόνος
ψησίματος
Μερίδες
3
Βαθμός
Δυσκολίας
ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ
- 6 μεγάλες γλυκοπατάτες πατάτες
- 1kg κιμά μοσχαρίσιο
- 1 μεγάλο κρεμμύδι, ψιλοκομμένα
- 2 σκελίδες σκόρδο
- 5–6 κ.σ. ελαιόλαδο
- 4 κ.σ. πελτέ ντομάτας ή 1½ φλ. τριμμένη ντομάτα
- Αλάτι & πιπέρι
- 1½ κ.γ. πάπρικα (γλυκιά ή καπνιστή)
- 1 κ.γ. ρίγανη
- 180–220 γρ. τυρί τριμμένο (γραβιέρα, κεφαλοτύρι ή μοτσαρέλα)
Προαιρετικά για σερβίρισμα
- Γιαούρτι ή sour cream
ΕΚΤΕΛΕΣΗ
- Πλένουμε καλά τις γλυκοπατάτες, τις τρυπάμε με πιρούνι και τις ψήνουμε σε προθερμασμένο φούρνο στους 200°C για περίπου 60 λεπτά, μέχρι να μαλακώσουν.
- Ζεσταίνουμε το ελαιόλαδο σε μεγάλο τηγάνι. Σοτάρουμε τα κρεμμύδια και το σκόρδο μέχρι να γυαλίσουν. Προσθέτουμε τον κιμά και τον «σπάμε» καλά.
- Ρίχνουμε τον πελτέ ή τη ντομάτα, αλάτι, πιπέρι και τα μπαχαρικά. Αφήνουμε να σιγοβράσει για 15–20 λεπτά, μέχρι να μελώσει.
- Κόβουμε τις γλυκοπατάτες στη μέση και αφαιρούμε λίγη από την ψίχα τους.
Ανακατεύουμε την ψίχα με τον κιμά. - Γεμίζουμε τις γλυκοπατάτες και πασπαλίζουμε με το τυρί.
- Ξαναβάζουμε τις γλυκοπατάτες στον φούρνο για 12–15 λεπτά, μέχρι να λιώσει και να ροδίσει το τυρί.
Σερβίρουμε τις γεμιστές γλυκοπατάτες ζεστές και προσθέτουμε από πάνω γιαούρτι ή sour cream και, αν θέλουμε, λίγο μπούκοβο ή καυτερή πιπεριά για έξτρα γεύση.
ΣΥΝΤΑΓΕΣ
Νόστιμες προτάσεις για το τραπέζι σας
ΝΕΑ ΣΥΝΤΑΓΗ
20'
Χρόνος
εκτέλεσης
15'
Χρόνος
ψησίματος
Μερίδες
3
Βαθμός
δυσκολιας
25'
Χρόνος
εκτέλεσης
120'
Χρόνος
ψησίματος
Μερίδες
3
Βαθμός
δυσκολιας
90'
Χρόνος
εκτέλεσης
30'
Χρόνος
ψησίματος
Μερίδες
2
Βαθμός
δυσκολιας
15'
Χρόνος
εκτέλεσης
20'
Χρόνος
ψησίματος
Μερίδες
2
Βαθμός
δυσκολιας
20'
Χρόνος
εκτέλεσης
105'
Χρόνος
ψησίματος
Μερίδες
3
Βαθμός
δυσκολιας