ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Σπετσοφάι

5

Χρόνος
εκτέλεσης

20

Χρόνος
ψησίματος

Μερίδες

1

Βαθμός
Δυσκολίας

ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ

Παραδοσιακό σπετσοφάι με χωριάτικο λουκάνικο και πιπεριές σε πλούσια σάλτσα ντομάτας. Ιδανικό για χορταστικά και αρωματικά γεύματα.

ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ

3-4 λουκάνικα μοσχαρίσια σε ροδέλες

1 φλ. τσαγιού Αγνόλαδο

2 κρεμμύδια χοντροκομμένα

3-4 σκελίδες σκόρδο

6-8 πολύχρωμες πιπεριές χοντροκομμένες

4 ώριμες τομάτες τριμμένες

1 κ.γ. ρίγανη

Αλάτι-πιπέρι

ΕΚΤΕΛΕΣΗ

Σε βαθύ τηγάνι, ζεσταίνουμε το Αγνόλαδο και σοτάρουμε το κρεμμύδι και τις πιπεριές. Στη συνέχεια, προσθέτουμε το σκόρδο.

Μόλις γυαλίσουν τα λαχανικά, ρίχνουμε την τριμμένη τομάτα.

Προσθέτουμε 1 φλιτζάνι νερό για να βράσει η σάλτσα, αλατοπιπερώνουμε και αφού πάρει το φαγητό μια βράση, ρίχνουμε τα κομμένα λουκάνικα. Βράζουμε για 10 λεπτά.

Μόλις δέσει η σάλτσα μας, προσθέτουμε τη ρίγανη και τριμμένη φέτα (προαιρετικά).

ΠΡΟΜΗΘΕΥΤΕΙΤΕ ΤΑ ΠΡΟΪΟΝΤΑ ΤΗΣ ΣΥΝΤΑΓΗΣ

ΗΛΙΟΣ ΡΙΓΑΝΗ ΦΒ.50ΓΡ

ΕΚΤΡΟΦΗ / ΣΦΑΓΗ
ΟΛΛΑΝΔΙΑΣ

ΝΩΠΗ

ΕΞΤΡΑ ΠΑΡΘ. ΕΛΑΙΟΛΑΔΟ ΑΓΝΟΛΑΔΟ 1ΛΤ

ΕΚΤΡΟΦΗ / ΣΦΑΓΗ
ΟΛΛΑΝΔΙΑΣ

ΝΩΠΗ

ΛΟΥΚΑΝΙΚΟ ΜΟΣΧΑΡΙΣΙΟ ΠΙΚΑΝΤΙΚΟ ΝΩΠΟ

1267
ΕΚΤΡΟΦΗ / ΣΦΑΓΗ
ΟΛΛΑΝΔΙΑΣ

ΝΩΠΗ

ΛΟΥΚΑΝΙΚΟ ΜΟΣΧΑΡΙΣΙΟ ΜΕ ΜΥΡΩΔΙΚΑ ΝΩΠΟ

ΕΚΤΡΟΦΗ / ΣΦΑΓΗ
ΟΛΛΑΝΔΙΑΣ

ΝΩΠΗ

ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Νόστιμες προτάσεις για το τραπέζι σας

ΝΕΑ ΣΥΝΤΑΓΗ

20'

Χρόνος
εκτέλεσης

105'

Χρόνος
ψησίματος

Μερίδες

3

Βαθμός
δυσκολιας

10'

Χρόνος
εκτέλεσης

15'

Χρόνος
ψησίματος

Μερίδες

3

Βαθμός
δυσκολιας

20'

Χρόνος
εκτέλεσης

40'

Χρόνος
ψησίματος

Μερίδες

3

Βαθμός
δυσκολιας

15'

Χρόνος
εκτέλεσης

40'

Χρόνος
ψησίματος

Μερίδες

2

Βαθμός
δυσκολιας

40'

Χρόνος
εκτέλεσης

10'

Χρόνος
ψησίματος

Μερίδες

2

Βαθμός
δυσκολιας

30'

Χρόνος
εκτέλεσης

70'

Χρόνος
ψησίματος

Μερίδες

3

Βαθμός
δυσκολιας

15 '

Χρόνος
εκτέλεσης

12'

Χρόνος
ψησίματος

Μερίδες

2

Βαθμός
δυσκολιας