ΣΥΝΤΑΓΕΣ

ΜΑΚΑΡΟΝΟΣΑΛΑΤΑ ΜΕ ΚΟΤΟΠΟΥΛΟ

20

Χρόνος
εκτέλεσης

15

Χρόνος
ψησίματος

Μερίδες

3

Βαθμός
Δυσκολίας

ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ

  • 500 γρ. πέννες ή άλλο κοντό ζυμαρικό
  • 500 γρ. φιλέτο κοτόπουλο, κομμένο σε μπουκιές
  • 1 μικρό μαρούλι, ψιλοκομμένο
  • 60 γρ. παρμεζάνα τριμμένη
  • 2 κ.σ. ελαιόλαδο
  • 1 κ.γ. σκόρδο σε σκόνη ή 1 μικρή σκελίδα σκόρδο λιωμένη
  • αλάτι & πιπέρι
  • λίγες νιφάδες μπούκοβου, προαιρετικά

Για το dressing

  • 200 γρ. στραγγιστό γιαούρτι ή μαγιονέζα
  • 2 κ.σ. παρμεζάνα τριμμένη
  • 1 κ.σ. μουστάρδα
  • 2 κ.σ. χυμό λεμονιού
  • 1 κ.σ. ελαιόλαδο
  • 1 μικρή σκελίδα σκόρδο, λιωμένη
  • αλάτι
  • πιπέρι

 

ΕΚΤΕΛΕΣΗ

  • Βράζουμε τα ζυμαρικά σε άφθονο αλατισμένο νερό, σύμφωνα με τις οδηγίες της συσκευασίας. Όταν είναι έτοιμα, τα σουρώνουμε και τα αφήνουμε να κρυώσουν ελαφρώς, ώστε να μη λιώσουν τα υπόλοιπα υλικά όταν τα ανακατέψουμε.
  • Παράλληλα, βάζουμε το κοτόπουλο σε μπολ και προσθέτουμε το ελαιόλαδο, λίγο αλάτι, πιπέρι και το σκόρδο. Ανακατεύουμε καλά και το ψήνουμε σε αντικολλητικό τηγάνι ή σε γκριλ, σε μέτρια προς δυνατή φωτιά, μέχρι να πάρει ωραίο χρώμα εξωτερικά και να ψηθεί σωστά στο εσωτερικό. Μόλις είναι έτοιμο, το αποσύρουμε και το αφήνουμε για 2-3 λεπτά να σταθεί.

Για το dressing:

  • Σε ένα μπολ βάζουμε το γιαούρτι ή τη μαγιονέζα, την παρμεζάνα, τη μουστάρδα, τον χυμό λεμονιού, το ελαιόλαδο, το λιωμένο σκόρδο, λίγο αλάτι και πιπέρι. Ανακατεύουμε πολύ καλά μέχρι να έχουμε ένα λείο και κρεμώδες αποτέλεσμα.

Για τη σύνθεση:

  • Σε ένα μεγάλο μπολ βάζουμε τα ζυμαρικά, το ψιλοκομμένο μαρούλι και το κοτόπουλο. Προσθέτουμε το μεγαλύτερο μέρος από το dressing και ανακατεύουμε απαλά, ώστε να καλυφθούν σωστά όλα τα υλικά χωρίς να πιεστεί το μαρούλι.
  • Σερβίρουμε τη μακαρονοσαλάτα σε πιάτα, προσθέτουμε από πάνω το υπόλοιπο dressing, πασπαλίζουμε με την τριμμένη παρμεζάνα και, αν θέλουμε, ρίχνουμε λίγες νιφάδες μπούκοβου για πιο έντονη γεύση.

ΠΡΟΜΗΘΕΥΤΕΙΤΕ ΤΑ ΠΡΟΪΟΝΤΑ ΤΗΣ ΣΥΝΤΑΓΗΣ

CONDITO ΜΑΓΙΟΝΕΖΑ CLASSIC ΤΟP DOWN 435ml

ΕΚΤΡΟΦΗ / ΣΦΑΓΗ
ΟΛΛΑΝΔΙΑΣ

ΝΩΠΗ

ΝΟΥΝΟΥ ΓΙΑΟΥΡΤΙ ΣΤΡΑΓΓΙΣΤΟ 5% 3*200gr

ΕΚΤΡΟΦΗ / ΣΦΑΓΗ
ΟΛΛΑΝΔΙΑΣ

ΝΩΠΗ

CONDITO ΜΟΥΣΤΑΡΔΑ ΚΛΑΣΣΙΚΗ ΑΠΑΛΗ 500ΓΡ

ΕΚΤΡΟΦΗ / ΣΦΑΓΗ
ΟΛΛΑΝΔΙΑΣ

ΝΩΠΗ

3 ΛΤ ΕΞΤΡΑ ΠΑΡΘΕΝΟ ΕΛΑΙΟΛΑΔΟ ΑΓΝΟΛΑΔΟ

ΕΚΤΡΟΦΗ / ΣΦΑΓΗ
ΟΛΛΑΝΔΙΑΣ

ΝΩΠΗ

ΗΛΙΟΣ ΣΚΟΡΔΟ ΤΡΙΜΜΕΝΟ 50ΓΡ ΓΜ..

ΕΚΤΡΟΦΗ / ΣΦΑΓΗ
ΟΛΛΑΝΔΙΑΣ

ΝΩΠΗ

ΜΑΚΒΕΛ ΤΡΙΒΕΛΑΚΙ 500gr

ΕΚΤΡΟΦΗ / ΣΦΑΓΗ
ΟΛΛΑΝΔΙΑΣ

ΝΩΠΗ

ΠΑΡΜΕΖΑΝΑ GRANA PADANO ΠΟΠ ΙΤΑΛΙΑΣ

ΕΚΤΡΟΦΗ / ΣΦΑΓΗ
ΟΛΛΑΝΔΙΑΣ

ΝΩΠΗ

ΦΙΛΕΤΟ ΣΤΗΘΟΣ ΑΝΕΥ ΟΣΤΟΥ ΚΟΤΟΠΟΥΛΟ ΝΩΠΟ ΕΛΛΗΝΙΚΟ

ΕΚΤΡΟΦΗ / ΣΦΑΓΗ
ΟΛΛΑΝΔΙΑΣ

ΝΩΠΗ

ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Νόστιμες προτάσεις για το τραπέζι σας

ΝΕΑ ΣΥΝΤΑΓΗ

15'

Χρόνος
εκτέλεσης

20'

Χρόνος
ψησίματος

Μερίδες

4

Βαθμός
δυσκολιας

15'

Χρόνος
εκτέλεσης

30'

Χρόνος
ψησίματος

Μερίδες

4

Βαθμός
δυσκολιας

15'

Χρόνος
εκτέλεσης

30'

Χρόνος
ψησίματος

Μερίδες

4

Βαθμός
δυσκολιας

25'

Χρόνος
εκτέλεσης

15'

Χρόνος
ψησίματος

Μερίδες

3

Βαθμός
δυσκολιας

15'

Χρόνος
εκτέλεσης

30'

Χρόνος
ψησίματος

Μερίδες

3

Βαθμός
δυσκολιας

10'

Χρόνος
εκτέλεσης

20'

Χρόνος
ψησίματος

Μερίδες

2

Βαθμός
δυσκολιας

15'

Χρόνος
εκτέλεσης

25'

Χρόνος
ψησίματος

Μερίδες

3

Βαθμός
δυσκολιας