ΣΥΝΤΑΓΕΣ

ΣΠΕΤΖΟΦΑΪ ΑΓΝΟMARKET MEAT

5

Χρόνος
εκτέλεσης

25

Χρόνος
ψησίματος

Μερίδες

1

Βαθμός
Δυσκολίας

ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ

Απολαυστικό σπετζοφάι με χωριάτικο λουκάνικο και πιπεριές, μαγειρεμένο με μεράκι από το Agnomarket Meat. Πλούσια παραδοσιακή γεύση.

ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ

– ½ κιλό λουκάνικα από τη συλλογή των Αγνομεζέδων
– 2 πιπεριές πράσινες
– 3 πιπεριές κόκκινες
– 1 πορτοκαλί πιπεριά
– 3 μεγάλες ντομάτες ώριμες (περίπου 1 κιλό)
– 1 κρεμμύδι
– ½ κούπα Αγνόλαδο- 1 κούπα κόκκινο κρασί
– Λίγο μπούκοβο (προαιρετικά)
– Αλάτι – πιπέρι

ΕΚΤΕΛΕΣΗ

Πλένουμε και στραγγίζουμε τα λαχανικά μας. Κόβουμε το κρεμμύδι και τις πιπεριές σε λωρίδες. Τρίβουμε στον τρίφτη ή στο μούλτι τις δυο ντομάτες και την τρίτη την κόβουμε σε καρεδάκια.
Έπειτα πλένουμε και κόβουμε τα λουκάνικα σε χοντρές φέτες.

Σε βαθύ τηγάνι ή κατσαρόλα, βάζουμε το κρεμμύδι, τις πιπεριές, τα λουκάνικα, τα περιχύνουμε με το λάδι και τα σοτάρουμε σε μέτρια φωτιά, μέχρι να μαραθούν τα λαχανικά και να γυαλίσουν. Τα σβήνουμε με το κρασί και όταν εξατμιστεί, προσθέτουμε τις ντομάτες, το μπούκοβο και αλατοπιπερώνουμε.
Ανακατεύουμε το φαγητό, μισοσκεπάζουμε και σιγοβράζουμε για 20′ περίπου λεπτά, ώσπου να χυλώσει η σάλτσα του και να βράσουν τα λαχανικά. (Αν χρειαστεί νερό, προσθέτουμε).

Τα σερβίρουμε σαν ορεκτικό ή τα συνοδεύουμε με ρυζάκι

ΠΡΟΜΗΘΕΥΤΕΙΤΕ ΤΑ ΠΡΟΪΟΝΤΑ ΤΗΣ ΣΥΝΤΑΓΗΣ

ΛΟΥΚΑΝΙΚΟ ΠΡΟΒΕΙΟ ΠΙΚΑΝΤΙΚΟ ΝΩΠΟ

ΕΚΤΡΟΦΗ / ΣΦΑΓΗ
ΟΛΛΑΝΔΙΑΣ

ΝΩΠΗ

3 ΛΤ ΕΞΤΡΑ ΠΑΡΘΕΝΟ ΕΛΑΙΟΛΑΔΟ ΑΓΝΟΛΑΔΟ

ΕΚΤΡΟΦΗ / ΣΦΑΓΗ
ΟΛΛΑΝΔΙΑΣ

ΝΩΠΗ

ΜΥΛΟΣ ΑΛΑΤΟΠΙΠΕΡΟ 190gr

ΕΚΤΡΟΦΗ / ΣΦΑΓΗ
ΟΛΛΑΝΔΙΑΣ

ΝΩΠΗ

ΕΞΤΡΑ ΠΑΡΘ. ΕΛΑΙΟΛΑΔΟ ΑΓΝΟΛΑΔΟ 1ΛΤ

ΕΚΤΡΟΦΗ / ΣΦΑΓΗ
ΟΛΛΑΝΔΙΑΣ

ΝΩΠΗ

ΛΟΥΚΑΝΙΚΟ ΧΟΙΡΙΝΟ ΜΕ ΠΟΡΤΟΚΑΛΙ ΝΩΠΟ

ΕΚΤΡΟΦΗ / ΣΦΑΓΗ
ΟΛΛΑΝΔΙΑΣ

ΝΩΠΗ

ΛΟΥΚΑΝΙΚΟ ΠΡΟΒΕΙΟ ΝΩΠΟ

ΕΚΤΡΟΦΗ / ΣΦΑΓΗ
ΟΛΛΑΝΔΙΑΣ

ΝΩΠΗ

ΛΟΥΚΑΝΙΚΟ ΜΟΣΧΑΡΙΣΙΟ ΠΙΚΑΝΤΙΚΟ ΝΩΠΟ

1267
ΕΚΤΡΟΦΗ / ΣΦΑΓΗ
ΟΛΛΑΝΔΙΑΣ

ΝΩΠΗ

ΛΟΥΚΑΝΙΚΟ ΠΡΑΣΟ ΧΩΡΙΑΤΙΚΟ ΝΩΠΟ

ΕΚΤΡΟΦΗ / ΣΦΑΓΗ
ΟΛΛΑΝΔΙΑΣ

ΝΩΠΗ

Τ ΜΥΚΟΝΟΥ ΛΟΥΚΑΝΙΚΑ ΝΩΠΟ

ΕΚΤΡΟΦΗ / ΣΦΑΓΗ
ΟΛΛΑΝΔΙΑΣ

ΝΩΠΗ

ΛΟΥΚΑΝΙΚΟ ΜΟΣΧΑΡΙΣΙΟ ΜΕ ΜΥΡΩΔΙΚΑ ΝΩΠΟ

ΕΚΤΡΟΦΗ / ΣΦΑΓΗ
ΟΛΛΑΝΔΙΑΣ

ΝΩΠΗ

ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Νόστιμες προτάσεις για το τραπέζι σας

ΝΕΑ ΣΥΝΤΑΓΗ

10'

Χρόνος
εκτέλεσης

25'

Χρόνος
ψησίματος

Μερίδες

2

Βαθμός
δυσκολιας

10'

Χρόνος
εκτέλεσης

20'

Χρόνος
ψησίματος

Μερίδες

2

Βαθμός
δυσκολιας

25'

Χρόνος
εκτέλεσης

60'

Χρόνος
ψησίματος

Μερίδες

3

Βαθμός
δυσκολιας

25'

Χρόνος
εκτέλεσης

120'

Χρόνος
ψησίματος

Μερίδες

4

Βαθμός
δυσκολιας

10'

Χρόνος
εκτέλεσης

15'

Χρόνος
ψησίματος

Μερίδες

2

Βαθμός
δυσκολιας

10'

Χρόνος
εκτέλεσης

12'

Χρόνος
ψησίματος

Μερίδες

2

Βαθμός
δυσκολιας

15'

Χρόνος
εκτέλεσης

25'

Χρόνος
ψησίματος

Μερίδες

2

Βαθμός
δυσκολιας