ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Ψαρονέφρι με λευκή σάλτσα μουστάρδας

15

Χρόνος
εκτέλεσης

25

Χρόνος
ψησίματος

Μερίδες

3

Βαθμός
Δυσκολίας

ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ

1 ψαρονέφρι χοιρινό κομμένο σε φέτες

  • 2 κ.σ. ελαιόλαδο
  • 1 κ.σ. βούτυρο
  • 1 μικρό κρεμμύδι ψιλοκομμένο
  • 2 σκελίδες σκόρδο ψιλοκομμένες
  • 100 ml λευκό κρασί
  • 200 ml ζωμό λαχανικών ή κότας
  • 200 ml κρέμα γάλακτος
  • 1 κ.σ. μουστάρδα
  • 1 κ.γ. φρέσκο θυμάρι ή 1/2 κ.γ. αποξηραμένο
  • Αλάτι & πιπέρι

ΕΚΤΕΛΕΣΗ

  1. Αλατοπιπερώνουμε τις φέτες και τις αφήνουμε 10 λεπτά να έρθουν σε θερμοκρασία δωματίου.
  2. Ζεσταίνουμε το ελαιόλαδο και το βούτυρο σε ένα μεγάλο αντικολλητικό τηγάνι.
  3. Ροδίζουμε τις φέτες ψαρονέφρι για 1,5-2 λεπτά από κάθε πλευρά, μέχρι να αποκτήσουν ωραίο χρώμα. Τις βγάζουμε σε ένα πιάτο και τις κρατάμε στην άκρη.
  4. Στο ίδιο τηγάνι, χωρίς να το καθαρίσουμε, σοτάρουμε το ψιλοκομμένο κρεμμύδι και το σκόρδο για 2-3 λεπτά, μέχρι να μαλακώσουν.
  5. Σβήνουμε με το λευκό κρασί και αφήνουμε για λίγο να εξατμιστεί το αλκοόλ.
  6. Προσθέτουμε τον ζωμό, την  μουστάρδα, το θυμάρι και την κρέμα γάλακτος. Ανακατεύουμε και αφήνουμε τη σάλτσα να σιγοβράσει για 5-6 λεπτά, μέχρι να δέσει.
  7. Επαναφέρουμε τις φέτες ψαρονέφρι στο τηγάνι και τις αφήνουμε να σιγομαγειρευτούν μέσα στη σάλτσα για 5-7 λεπτά ακόμη μέχρι να μαγειρευτεί το φαγητό και να δέσει η σάλτσα
  8. Στρώνουμε τις φέτες στο πιάτο, περιχύνουμε με τη λευκή σάλτσα και προσθέτουμε φρεσκοτριμμένο πιπέρι.

Συνοδεύουμε με πατάτες και μια δροσερή πράσινη σαλάτα με ντοματίνια.

ΠΡΟΜΗΘΕΥΤΕΙΤΕ ΤΑ ΠΡΟΪΟΝΤΑ ΤΗΣ ΣΥΝΤΑΓΗΣ

ΟΛΥΜΠΟΣ ΚΡΕΜΑ ΓΑΛ.12% 3*200ML

ΕΚΤΡΟΦΗ / ΣΦΑΓΗ
ΟΛΛΑΝΔΙΑΣ

ΝΩΠΗ

CONDITO ΜΟΥΣΤΑΡΔΑ ΚΛΑΣΣΙΚΗ ΑΠΑΛΗ 500ΓΡ

ΕΚΤΡΟΦΗ / ΣΦΑΓΗ
ΟΛΛΑΝΔΙΑΣ

ΝΩΠΗ

3 ΛΤ ΕΞΤΡΑ ΠΑΡΘΕΝΟ ΕΛΑΙΟΛΑΔΟ ΑΓΝΟΛΑΔΟ

ΕΚΤΡΟΦΗ / ΣΦΑΓΗ
ΟΛΛΑΝΔΙΑΣ

ΝΩΠΗ

ΚΡΑΣΙ ΑΡΕΤΟ-ΛΕΥΚΟ 1,5lt ΡΟΔΙΤΗΣ

ΕΚΤΡΟΦΗ / ΣΦΑΓΗ
ΟΛΛΑΝΔΙΑΣ

ΝΩΠΗ

ΒΟΥΤΥΡΟ ΜΠΛΟΚ ΟΛΛΑΝΔΙΑΣ

ΕΚΤΡΟΦΗ / ΣΦΑΓΗ
ΟΛΛΑΝΔΙΑΣ

ΝΩΠΗ

ΨΑΡΟΝΕΦΡΙ ΧΟΙΡΙΝΟ ΝΩΠΟ ΕΙΣΑΓΩΓΗΣ

ΕΚΤΡΟΦΗ / ΣΦΑΓΗ
ΟΛΛΑΝΔΙΑΣ

ΝΩΠΗ

ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Νόστιμες προτάσεις για το τραπέζι σας

ΝΕΑ ΣΥΝΤΑΓΗ

15'

Χρόνος
εκτέλεσης

25'

Χρόνος
ψησίματος

Μερίδες

3

Βαθμός
δυσκολιας

10'

Χρόνος
εκτέλεσης

25'

Χρόνος
ψησίματος

Μερίδες

2

Βαθμός
δυσκολιας

10'

Χρόνος
εκτέλεσης

20'

Χρόνος
ψησίματος

Μερίδες

2

Βαθμός
δυσκολιας

25'

Χρόνος
εκτέλεσης

60'

Χρόνος
ψησίματος

Μερίδες

3

Βαθμός
δυσκολιας

25'

Χρόνος
εκτέλεσης

120'

Χρόνος
ψησίματος

Μερίδες

4

Βαθμός
δυσκολιας

10'

Χρόνος
εκτέλεσης

15'

Χρόνος
ψησίματος

Μερίδες

2

Βαθμός
δυσκολιας

10'

Χρόνος
εκτέλεσης

12'

Χρόνος
ψησίματος

Μερίδες

2

Βαθμός
δυσκολιας