ΣΥΝΤΑΓΕΣ

ΚΕΦΤΕΔΑΚΙΑ ΚΟΤΟΠΟΥΛΟΥ ΦΟΥΡΝΟΥ ΜΕ ΚΡΙΘΑΡΑΚΙ

30

Χρόνος
εκτέλεσης

25

Χρόνος
ψησίματος

Μερίδες

4

Βαθμός
Δυσκολίας

ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ

Για τα κεφτεδάκια κοτόπουλου

  • 500 γρ. κιμά κοτόπουλου
  • 1 αυγό
  • 3 κ.σ. φρυγανιά τριμμένη
  • 2 κ.σ. παρμεζάνα τριμμένη
  • 1 σκελίδα σκόρδο, τριμμένη
  • Ξύσμα από 1 λεμόνι
  • 1 κ.σ. ελαιόλαδο
  • 1 κ.γ. μουστάρδα
  • Αλάτι, πιπέρι
  • Λίγο μαϊντανό ψιλοκομμένο

Για το κριθαράκι

  • 250 γρ. κριθαράκι
  • 1 κ.σ. βούτυρο
  • 1 κ.σ. ελαιόλαδο
  • 1 μικρό κρεμμύδι, ψιλοκομμένο
  • 700 ml ζωμό κοτόπουλου
  • 100 ml κρέμα γάλακτος ή γάλα εβαπορέ
  • Χυμό από 1 λεμόνι
  • 2 κ.σ. παρμεζάνα
  • Αλάτι, πιπέρι

Για το λεμονάτο βούτυρο

  • 2 κ.σ. βούτυρο
  • Χυμό από ½ λεμόνι
  • Λίγο ξύσμα λεμονιού
  • Μαϊντανό για το σερβίρισμα

ΕΚΤΕΛΕΣΗ

Σε ένα μπολ βάζουμε τον κιμά κοτόπουλου, το αυγό, τη φρυγανιά, την παρμεζάνα, το σκόρδο, το ξύσμα λεμονιού, τη μουστάρδα, το ελαιόλαδο, αλάτι, πιπέρι και λίγο μαϊντανό. Ανακατεύουμε καλά μέχρι να έχουμε ένα ομοιόμορφο μείγμα.

Πλάθουμε μικρά κεφτεδάκια και τα τοποθετούμε σε ταψί με αντικολλητικό χαρτί. Τα ψήνουμε σε προθερμασμένο φούρνο στους 200°C για περίπου 20-25 λεπτά, μέχρι να πάρουν ωραίο χρυσαφένιο χρώμα.

Παράλληλα, σε μια κατσαρόλα ζεσταίνουμε το ελαιόλαδο με το βούτυρο και σοτάρουμε το κρεμμύδι μέχρι να μαλακώσει. Προσθέτουμε το κριθαράκι και το ανακατεύουμε για 1-2 λεπτά, ώστε να γυαλίσει ελαφρώς.

Ρίχνουμε σταδιακά τον ζωμό κοτόπουλου και μαγειρεύουμε σε μέτρια φωτιά, ανακατεύοντας συχνά, μέχρι να μαλακώσει το κριθαράκι και να χυλώσει. Τέλος, προσθέτουμε την κρέμα γάλακτος, τον χυμό λεμονιού, την παρμεζάνα, αλάτι και πιπέρι και ανακατεύουμε απαλά μέχρι να γίνει κρεμώδες.

Σε ένα μικρό τηγάνι λιώνουμε το βούτυρο, προσθέτουμε τον χυμό και το ξύσμα λεμονιού και ανακατεύουμε για λίγα δευτερόλεπτα.

Σερβίρουμε το κρεμώδες κριθαράκι σε βαθύ πιάτο, τοποθετούμε από πάνω τα κεφτεδάκια κοτόπουλου και περιχύνουμε με το λεμονάτο βούτυρο. Ολοκληρώνουμε με φρέσκο μαϊντανό, έξτρα παρμεζάνα και λίγες φέτες λεμονιού.

ΠΡΟΜΗΘΕΥΤΕΙΤΕ ΤΑ ΠΡΟΪΟΝΤΑ ΤΗΣ ΣΥΝΤΑΓΗΣ

ΜΑΚΒΕΛ ΚΡΙΘΑΡΑΚΙ ΜΕΤΡΙΟ 650ΓΡ.

ΕΚΤΡΟΦΗ / ΣΦΑΓΗ
ΟΛΛΑΝΔΙΑΣ

ΝΩΠΗ

ΝΟΥΝΟΥ ΚΡΕΜΑ ΓΑΛ. LIGHT 3*200ml

ΕΚΤΡΟΦΗ / ΣΦΑΓΗ
ΟΛΛΑΝΔΙΑΣ

ΝΩΠΗ

3 ΛΤ ΕΞΤΡΑ ΠΑΡΘΕΝΟ ΕΛΑΙΟΛΑΔΟ ΑΓΝΟΛΑΔΟ

ΕΚΤΡΟΦΗ / ΣΦΑΓΗ
ΟΛΛΑΝΔΙΑΣ

ΝΩΠΗ

HELLMANN’S ΜΟΥΣΤΑΡΔΑ ΑΠΑΛΗ 250ΜΛ

ΕΚΤΡΟΦΗ / ΣΦΑΓΗ
ΟΛΛΑΝΔΙΑΣ

ΝΩΠΗ

MAGGI ΖΩΜΟΣ ΚΟΤΑΣ 66ΓΡ

ΕΚΤΡΟΦΗ / ΣΦΑΓΗ
ΟΛΛΑΝΔΙΑΣ

ΝΩΠΗ

ΑΥΓΑ ΦΡΕΣΚΑ ΑΧΥΡΩΝΑ 6ΑΔΑ ΒΛΑΧΑΚΗ

ΕΚΤΡΟΦΗ / ΣΦΑΓΗ
ΟΛΛΑΝΔΙΑΣ

ΝΩΠΗ

ΦΡΥΓΑΝΙΑ ΤΡΙΜΜΕΝΗ ΣΙΤΟΥ 180ΓΡ ΑΓΝΟMARKET

ΕΚΤΡΟΦΗ / ΣΦΑΓΗ
ΟΛΛΑΝΔΙΑΣ

ΝΩΠΗ

ΠΑΡΜΕΖΑΝΑ GRANA PADANO ΠΟΠ ΙΤΑΛΙΑΣ

ΕΚΤΡΟΦΗ / ΣΦΑΓΗ
ΟΛΛΑΝΔΙΑΣ

ΝΩΠΗ

ΦΙΛΕΤΟ ΣΤΗΘΟΣ ΑΝΕΥ ΟΣΤΟΥ ΚΟΤΟΠΟΥΛΟ ΝΩΠΟ ΕΛΛΗΝΙΚΟ

ΕΚΤΡΟΦΗ / ΣΦΑΓΗ
ΟΛΛΑΝΔΙΑΣ

ΝΩΠΗ

ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Νόστιμες προτάσεις για το τραπέζι σας

ΝΕΑ ΣΥΝΤΑΓΗ

30'

Χρόνος
εκτέλεσης

25'

Χρόνος
ψησίματος

Μερίδες

4

Βαθμός
δυσκολιας

15'

Χρόνος
εκτέλεσης

20'

Χρόνος
ψησίματος

Μερίδες

4

Βαθμός
δυσκολιας

15'

Χρόνος
εκτέλεσης

30'

Χρόνος
ψησίματος

Μερίδες

4

Βαθμός
δυσκολιας

15'

Χρόνος
εκτέλεσης

30'

Χρόνος
ψησίματος

Μερίδες

4

Βαθμός
δυσκολιας

25'

Χρόνος
εκτέλεσης

15'

Χρόνος
ψησίματος

Μερίδες

3

Βαθμός
δυσκολιας

15'

Χρόνος
εκτέλεσης

30'

Χρόνος
ψησίματος

Μερίδες

3

Βαθμός
δυσκολιας

10'

Χρόνος
εκτέλεσης

20'

Χρόνος
ψησίματος

Μερίδες

2

Βαθμός
δυσκολιας